Logo Gminy Grębocice

Program profilaktyki i wczesnego wykrywania nadwagi i otyłości wśród dzieci szkolnych w gminie Grębocice na lata 2026-2030

Współczesne dzieci coraz częściej mierzą się nie tylko z problemami dotyczącymi wagi, ale również z obniżoną samooceną, trudnościami w akceptacji własnego ciała oraz presją rówieśniczą. Nadwaga i otyłość mogą wpływać na zdrowie fizyczne, ale także na relacje społeczne, pewność siebie i codzienne funkcjonowanie dziecka.

Dlatego stworzyliśmy program, który pomaga dzieciom i rodzinom wprowadzać zdrowe zmiany w bezpieczny, wspierający i dostosowany do potrzeb sposób.

Nad prawidłowym przebiegiem programu czuwają doświadczeni i wykwalifikowani specjaliści:

  • dietetycy
  • trenerzy personalni i specjaliści aktywności ruchowej
  • psycholog
  • lekarz pediatra nadzorujący cały proces wsparcia dziecka

Dzięki współpracy specjalistów program obejmuje kompleksową opiekę nad zdrowiem fizycznym i psychicznym dziecka oraz wspiera całą rodzinę w budowaniu trwałych, zdrowych nawyków.

Dla kogo jest program?

Program skierowany jest do dzieci, które:

  • mają problemy z wagą
  • czują się niekomfortowo w swoim ciele
  • mają trudności z prawidłowym odżywianiem
  • unikają aktywności fizycznej
  • potrzebują wsparcia w budowaniu pewności siebie i zdrowych nawyków

Dlaczego warto wziąć udział?
Udział w programie może pomóc dziecku:

✔ poprawić zdrowie i kondycję fizyczną
✔ zwiększyć poczucie własnej wartości
✔ lepiej radzić sobie w relacjach rówieśniczych
✔ nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych
✔ odnaleźć radość z ruchu i aktywności
✔ poczuć większą akceptację własnego ciała
✔ poprawić samopoczucie i komfort psychiczny

Dobre samopoczucie dziecka ma ogromny wpływ na jego rozwój, relacje społeczne oraz sukcesy szkolne. Wsparcie rodziny i specjalistów może pomóc dziecku odzyskać pewność siebie i budować zdrową przyszłość.

W ramach programu oferujemy:

  • Działania edukacyjne dla dzieci i młodzieży w szkołach
  •  Działania edukacyjne dla rodziców
  • Badania przesiewowe
  • Kompleksowe wsparcie specjalistów

Program obejmuje kompleksowe wsparcie dziecka:

  • Spotkanie z dietetykiem - pomoc w nauce zdrowego odżywiania i budowaniu dobrych nawyków żywieniowych.
  • Spotkanie z psychologiem - wsparcie w budowaniu pewności siebie, motywacji oraz   dobrego samopoczucia dziecka.
  • Spotkanie ze specjalistą aktywności ruchowej / fizjoterapeutą - dobór bezpiecznej i  odpowiedniej aktywności fizycznej dostosowanej do potrzeb dziecka.

Indywidualny plan działań obejmuje:

  • 6 indywidualnych konsultacji
  • 6 warsztatów grupowych dietetycznych
  • 11 zajęć grupowych z zakresu aktywności fizycznej


Program jest całkowicie bezpłatny – finansowany z budżetu Gminy Grębocice 

Nadwaga u dzieci